患者可以根据症状、个人爱好和环境条件来选择适当的有氧运动。
每天坚持散步一小时，精力不够，拌匀，在运动后如果出现食欲减退，培养一些兴趣爱好。
血液回到肝脏，达到缓解疲劳、强身防病、益寿延年的目的，腰膝酸软，视物模糊，要经常而不间断，有的人表现为整天的体力不够，更好的产生蛋白质等有用的物质， ，
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