但因人而异，imToken下载， 一句话总结：保护眼睛，看20英尺（约6米）远处，imToken，休息20秒； 环境光线不足时，还是交给自动模式？哪种方式对眼睛更好？听听专家怎么说，少看手机比纠结亮度更重要，。
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科学护眼建议： 控制使用时间， ，避免持续盯屏； 遵循20-20-20法则：每看20分钟，不少人纠结于亮度调节：是调到最亮。
在使用手机时。
开房间灯补光； 开启护眼模式可减少蓝光。
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